Follow:

    Dubbele sokken

    Bij mij in de praktijk kwam iemand die veel last van koude voeten heeft, op zich erg vervelend maar gelukkig niet gevaarlijk.
    Client wilde natuurlijk graag warme voeten en had wat geprobeerd om de  kou te lijf te gaan……?
    2 paar sokken aan gedaan. Heerlijk warm zul je denken.
    NIET!!!

    Door de wrijving en het te strak zitten van de dubbele sok is er een blaar ontstaan.

    Heb je koude voeten dan volgen hier een aantal tips:

    • veel bewegen als dat mogelijk is
    • draag wollen sokken liefst zonder naden
    • draag goede schoenen en geen knellende schoenen
    • neem wisselbaden (van koud naar warm en andersom, ook goed tegen wintervoeten)
    • een voetmassage

    ROLINDA

    Share

    Voeten van 2017

    Zo aan de rand van 2018 met 2017 in de rug kijk ik terug op een mooi voetenjaar.
    Een jaar met nieuw voeten, jonge voeten, bange voeten, pijnlijke voeten, oude bekende voeten, vaste klanten voeten allemaal voeten die ik mocht behandelen het afgelopen jaar.

    Voeten die aan mensen vast zitten, bijzondere mensen met allemaal hun eigen unieke, bijzondere, grappige, gezellige, soms zelfs verdrietige verhaal. Voor 2018 hoop ik weer heel wat  voeten te mogen behandelen. Ik heb er in ieder geval heel veel zin ook staan er al weer cursusdagen, beursbezoeken etc op de agenda om mij ook in het nieuwe jaar weer te  laten informeren en bijscholen over nieuwe producten, technieken en materialen.

    2017 laat ik met een gerust hart achter en ik stap stevig door naar 2018 om te zien wat het jaar mij, mijn praktijk en mijn gezin gaat brengen!

    Vanuit mijn praktijk wens ik een ieder heel veel geluk, gezondheid, en vooral goed verzorgde voeten toe voor het nieuwe jaar.

    ROLINDA

     

    Share

    De vakantie koffer

    Jeetje Time flies… zullen we maar zeggen.
    Zo staan we in het vroege voorjaar en gaat mijn nieuwe site de lucht in en nu staat de zomer vakantie alweer voor de deur. En dat kan ik merken…. Poeh Poeh Poeh de agenda knalt zo wat uit elkaar van al de afspraken. Het is echt zomers druk iedereen wil natuurlijk nog prachtig mooi verzorgde voeten voor hij of zij afreist  naar heerlijke vakantie oorden of mooie plekken in eigen land. Ik vind het prachtig al die mooie, bijzondere, unieke voeten die ik voorbij zie komen, allemaal met een eigen verhaal. Helaas lukt het me niet meer om iedereen die nog mailt, belt of appt van een plekje te voorzien. (had ik maar 8 dagen in de week alleen die zijn er niet) Juli, augustus en de helft van september zijn volgepland.

    Ik begon aan mijn nieuwe website met het doel toch regelmatig wat te schrijven over mijn praktijk…. maar dat is nogal wat zo naast al de werkzaamheden en gezin. Enfin het is me toch weer  gelukt, kindjes en man even voor de film en moeders achter de pc.

    De vakantiekoffer….

    Vergeet ook vooral je voeten niet als je op vakantie gaat.
    Wat heb je dan zoal nodig? Ja dat hangt af van de activiteiten die je gaat doen tijdens je vakantie.
    Ga je veel wandelen,  neem dan blarenpleisters mee en een goede voetencrème of voetenbadzout heerlijk voor na de wandeling. Ook goede sokken zijn een must bij een lange wandeling.
    Maak je er een heerlijke strandvakantie van dan hebben je voeten ook veel te lijden door het constante scrubben van het strandzand, het is dan zeker niet ongewenst een goede voetencrème in de koffer te stoppen dit voorkomt scheurtjes en kloven. En dan wel dagelijks smeren natuurlijk. Veel de zee in met de voeten is goed tegen de schimmeltjes op de nagels en tussen de tenen, daarna wel goed afdrogen!!
    Een goede zonnebrandcreme met beschermende factor is zeer belangrijk, ook je voeten kunnen verbranden aan bijvoorbeeld de bovenzijde.

    Ik hoop dat je wat hebt aan deze tips, geniet vooral van de zomer en alles wat op je pad komt.

    Pedicurepraktijk Voeten & Zo  is gesloten van 7 augustus t/m 30 augustus.

    Vanaf deze kant een heerlijke zomer toegewenst!!

    Rolinda

     

    Share